ပဲမျိုးစုံစာရွက်နှင့်ကျောက်အိုး

ကျောက်ပုဇွန်သည်ပင်လယ်၏အရသာရဆုံးအရသာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီစာရွက်နဲ့အရသာရှိတဲ့ကျောက်ပုစွန်ဟင်းပွဲကိုပြင်ပါ။

INGREDJENTS

လူတစ် ဦး အတွက်:

• 1 အလတ်စားအနီရောင်ကျောက်ပုစွန်, အရှည်ထက်ဝက်
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
• ကြော်အတွက်ဆီ

ငံပြာရည်အဘို့:

• လှော်သစ်ပင်ငှက်၏နှုတ်သီးမှဂရမ် ၅၀ ဂရမ်
• 1 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်
• စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်၏ 1 ခွက်ကား
• ရေ, လိုအပ်သော
• အရသာအတွက်ဆား

အတူလိုက်ပါရန်:

• အနီရောင်ငံပြာရည်
• ထောပတ် 100 ဂရမ်အရည်ကျို
• Split Lemon
• မက္ကဆီကန်ဆန်
• Soupy ပဲ refried
• အသားစား tortilla, ဖြစ်နိုင်သည်အိမ်လုပ်

ပြင်ဆင်မှု

အနီရောင်ဆော့စ်:

ပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်နေကြသည်။

ကျောက်ပုစွန်သည်အလွန်ကောင်းစွာသန့်ရှင်းသည်၊ အစာခြေစနစ်ကိုဖယ်ရှားသည်၊ ၎င်းသည်ရေဂျက်ထဲသို့ဆေးကြောသည်။ ပြီးပြည့်စုံစွာခန်းခြောက်သွားပြီး ၃ မိနစ်မှ ၄ မိနစ်အထိပူသောဆီ၌ကြော်သည်။ ၎င်းကိုစုပ်ယူသောစက္ကူပေါ်တွင်ဖယ်ထုတ်ပြီးဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ၎င်းကိုနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်လုံးထဲတွင်ထည့်ထားသောအရည်ကျိုထားသောထောပတ်၊ ချပ်သောသံပုရာရည်၊ အနီရောင်ငံပြာရည်၊ ဆန်နှင့်ပဲများဖြင့်ခင်းကျင်းသည်။

lobsterrecipes ကျောက်ပုစွန်ကိုချက်ပြုတ်ရန် lobsterbeanslobsterrecipe ကိုချက်ပြုတ်ပါ