INGREDJENTS
(လူ ၁၂ ယောက်မှ ၁၄ ယောက်အထိ)
- ဝက်သားအသား ၂ ၁/၂ ကီလိုဂရမ် (ခြေထောက်သို့မဟုတ်ခါး)
- မုန်လာဥနီ ၂
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၁ ချောင်း
- 1 ကြီးမားသောကြက်သွန်, ထက်ဝက်
- ကြက်သွန်ဖြူ 2 လေးညှင်းပွင့်
- parsley 3 sprigs
ငံပြာရည်အဘို့:
- cacahuazintle ပြောင်းဖူး၏ 250 ဂရမ်
- အခွံနှင့်အတူရွှေဖရုံသီးအစေ့၏ 250 ဂရမ်
- ancho ငရုတ်ကောင်းငရုတ်ကောင်း 250 ဂရမ် deveined
- ဝက်ဆီ 100 ဂရမ်
- ကြက်သွန်ဖြူ 2 လေးညှင်းပွင့်
- 1 သစ်ကြံပိုးခုတ်
- လေးညှင်းပွင့်
- အသားချက်ပြုတ်ရာဟင်းရည် 2 လီတာ
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ပြင်ဆင်မှု
အသားကိုနူးညံ့သည့်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ချက်ပြုတ်သည်။ ဒါဝေးတယ်
ငံပြာရည်:
ကြော်ထားသောဒယ်အိုးကြီးထဲတွင်ထောပတ်တစ်ဝက်ကိုအပူပေးပါ။ ပြောင်းဖူး၊ အစေ့နှင့်ငရုတ်သီးတို့ကိုထမင်းကျွေးသည်။ ဟင်းရည်တစ်ဝက်ထည့်ပြီးအရာအားလုံးကိုပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းသည်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်မြေပြင်ဖြစ်သည်။ ပြီနောက်ဟင်းတစ်ခွက်မှာကျန်သည့်ထောပတ်ကိုအပူပေးပါ။ ဆီဥမထွက်မှီတိုင်အောင်မီးပေါ်မှာချန်ထားပါ။ ထို့နောက်အသားများကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပြီးအရသာကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အရမ်းထူတယ်ဆိုရင်ဟင်းရည်ပိုထည့်ပါ။ ၎င်းကိုကြက်သားဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
pipian pipian စာရွက်တွင်အနီရောင် pipian ကြက်သား