နံရံကပ်အလှကုန်များနှင့်သရက်သီးတို့ဖြင့် Octopus မျှော်စင်ကို El Delfínစားသောက်ဆိုင်ကမျှဝေသည်။ ပျော်စရာပါ
INGREDJENTS
(လူတစ် ဦး အတွက်)
အဆာအတွက်:
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်
- 2 ဇွန်းထုကုန်တယ်ကြက်သွန်
- ပန်းသီးခွက် ၁/၃ ကအခွံခွာပြီးအန်စာ
- 3 ဇွန်းစင်ကြယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, diced
- နံရံကပ်နံရံ ၃ ဇွန်း
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- ရေဘဝဲ၏ဂရမ် ၁၀၀ ဂရမ်သည်ကောင်းစွာသန့်ရှင်း။ ကုန်တယ်
ထုံးစံအတိုင်းပန်းသီးမုန့်တွေအတွက်:
- ပန်းသီး ၁ လုံးသည်အလွန်ပါးလွှာ။ အချပ်လိုက်သည်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် caraway မျိုးစေ့များ
- သကြား 1/4 ခွက်ဖလား
နံနံနံနှာရည်အတွက်
- 1 ကြက်ဥအနှစ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Dijon မုန်ညင်း
- အဖြူရှလကာရည်၏ 1/2 ဇွန်း
- Worcestershire ငံပြာရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းသည်
- ပူပြင်းငံပြာရည်အနည်းငယ်ပေါက်
- ၁/၂ ခွက်တင်းကျပ်စွာထုပ်ပိုးထားသောနံနံရွက်နှင့်သံလွင်ဆီတစ်ခွက်နှင့်မြေနံနံစေ့ ၂ ခု
- အရသာအတွက်ဆား
သရက်သီးငံပြာရည်အတွက်
- သရက်သီး 1 ခွက်
- ရေ 1/4 ခွက်ကား
- 1 Jalapeno ငရုတ်ကောင်းထုကုန်တယ်
ပြင်ဆင်မှု
အဆာ
ကြက်သွန်ကိုထောပတ်၌ထည့်ထားသည်၊ ပန်းသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်ပြီးပျော့သွားစေနိုင်သည်။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည်ဖယ်ရှားပြီးရေဘဝဲနှင့် cilantro တို့ကိုထည့်သွင်းထားသည်။
ပန်းသီး:
ပန်းသီးတွေကိုဖယောင်းစက္ကူပေါ်မှာဖြန့်ပြီးမုန့်ဖုတ်တဲ့ဗန်းထဲမှာထည့်ပြီးသကြားနဲ့ဖြန်းပြီးသကြားလုံးနဲ့ဖျန်းပြီးတစ်နာရီ (၁၀၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) အလွန်နိမ့်သောအပူချိန်တွင်မီးဖို၌တစ်နာရီ (တစ်ဖက်တွင်မိနစ် ၃၀ နှင့်မိနစ် ၃၀) တွင်ဖြန့်သည်။ အခြား) သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ။
မေယာ:
ပန်းကန်လုံးထဲတွင်ဆီမှအပကျန်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုထည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည်အလွန်ကောင်းမွန်စွာရောစပ်။ ဆီကိုတဖြည်းဖြည်းဖြည့်ထည့်သည်အထိထိရောက်စွာရိုက်နှက်သည်။
သရက်သီးငံပြာရည်
သရက်သီးကိုသကြားနဲ့အရည်ပျော်အောင်လုပ်ပြီးနောက်ကြိတ်ခွဲထားတဲ့ငရုတ်သီးထည့်လိုက်သည်။
မှတ်စု: cilantro mayonnaise နှင့်သရက်သီးငံပြာရည်နှစ်မျိုးလုံးသည်လူအများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
တာ ၀ န်ရှိသည့်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တာဝါတိုင်တစ်ခုကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ ပန်းသီးပြားအချို့နှင့်ဖြည့်သည့်အထပ်တစ်ချပ်ကိုကန့်လန့်ဖြတ်များမပြီးမချင်းထည့်သွင်းထားသည်။ ဒီမျှော်စင်ကိုတစ်ဖက်ခြမ်းတွင်နံနံပင်နှင့်အတူသရက်သီးရောစပ်ထားသည့်သရက်သီးရောစပ်ထားသည်။
ကတ္တောမလင်းပိုင်ပန်းသီး cilantro mayonnaise wafers ရေဘဝဲရေဘဝဲချက်ပြုတ်နည်းများလင်းပိုင်စားသောက်ဆိုင်သရက်သီးငံပြာရည်
