ချဉ်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းအောင်များအတွက်ကြော်

ငရုတ်သီးသည်မက္ကဆီကန်အစားအစာတွင်ဘယ်သောအခါမျှမပါ ၀ င်သောပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီးဤတစ်ကြိမ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အားပန်းကန်ပုံစံဖြင့်တင်ပြသည်။ ချဉ်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းကိုပြင်ဆင်ရန်ဤစာရွက်ကိုစစ်ဆေးကြည့်ပါ။

INGREDJENTS

(၂ ကီလိုဂရမ်အတွက်)

• သံလွင်ဆီ၏ 1 လီတာ
• ပင်စည်ဖြတ်နှင့်အတူသေးငယ်တဲ့ chambray ကြက်သွန်နီ
• အခွံနှင့်အချပ် 6 မုန်လာဥ
• 1 ကီလိုနီနှင့်အစိမ်းရောင်xalapeñoငရုတ်ကောင်း
• twigs သို့ဖြတ် 1 သေးငယ်တဲ့ပန်းဂေါ်ဖီ
• အဖြူရှလကာရည်၏ 1/2 လီတာ
• လတ်ဆတ်သော oregano ၏ 3 sprigs
• လတ်ဆတ်သောစမုန်ဖြူ 3 sprigs
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

ပြင်ဆင်မှု

ကြီးမားသော casserole တွင်ဆီကိုအပူပေးပါ၊ ၆ မိနစ်ခန့်ကြက်သွန်၊ မုန်လာဥနှင့်ငရုတ်သီးကိုထည့်ပါ။ ထို့နောက်ပန်းဂေါ်ဖီ၊ အော်ရီဂါ၊ သမင်၊ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့ကိုနောက်ထပ် ၂ မိနစ်ထည့်ပြီးကြော်ပါ။ နောက်ထပ် 5 မိနစ်အတွက်ရှလကာရည်နှင့်ပြုတ်ထည့်ပါ။ ၎င်းသည်အလွန်အက်ဆစ်ဆန်လျှင်ရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပြီးပြုတ်ပါ။

ချဉ်ငရုတ်ကောင်းအတွက်ချဉ်ငရုတ်ကောင်းဆိတ်ဆိတ် pc